пр. Конституции, 68
Эмоции, бесспорно, украшают нашу жизнь, делают ее более полной. Радость, удивление, благодарность, грусть, злость, раздражение – это эмоции, которые мы испытываем постоянно. И если позитивными эмоциями мы делимся охотно, то негатив очень часто держим в себе.
Причина эмоционального напряжения одна – неумение выплескивать негативные эмоции, избавляться от них. Они накапливаются, и постепенно у человека могут развиться различные невротические расстройства.
Существует много способов помочь взрослым и детям научиться управлять своими эмоциями, снять тревожное состояние, понять свою проблему, улучшить настроение.
С целью повышения психологической компетентности педагогов и специалистов в рамках постоянно действующего семинара «Теоретические и методические аспекты реализации дополнительных общеобразовательных программ в рамках проекта «Академия РОСТа» на базе ГБУДО «Детско-юношеский центр» города Кургана 21 октября 2016 года был рассмотрен вопрос регуляции психоэмоционального состояния детей и взрослых.
Картаполова Ольга Викторовна, педагог-психолог ГБУ ДО «Центр помощи детям» в своем выступлении обозначила актуальность сохранения и восстановления эмоционального благополучия детей, родителей и педагогов, а также познакомила участников с некоторыми практическими приемами саморегуляции эмоционального состояния.
Участники семинара получили в подарок буклеты «Банк способов саморегуляции» и посмотрели видеоролик «Когда тебе грустно. Как поднять себе настроение».
19 апреля 2024 Стиль жизни - здоровье! В КОЦ «Социум села Трусилово» прошла спортивно-игровая программа «Мы за ЗОЖ», приуроченную Дню здоровья. Подробнее |
17 апреля 2024 Празднование Масленицы Масленица - один из самых любимых праздников детей и взрослых, который длится целую неделю. Всю неделю пекут блины и угощаются ими. Подробнее |
17 апреля 2024 «Космическое путешествие» В КОЦ «Социум села Жуково» 11 апреля прошло мероприятие «Космическое путешествие», посвященное Дню космонавтики. Подробнее |
17 апреля 2024 В здоровом теле – здоровый дух День здоровья – это день, посвященный активному и здоровому образу жизни. Если человек здоров, значит он самый счастливый человек на земле. Подробнее |