пр. Конституции, 68
Что такое профессиональное выгорание?
Это истощение нервных, психических и физических сил, из-за которого не хочется работать. Выражается в депрессивном состоянии, чувстве усталости и опустошенности, недостатке энергии и энтузиазма, утрате способностей видеть положительные результаты своего труда, отрицательной жизненной установке в отношении работы.
Профессиональное выгорание может случиться в любой работе, но те профессии, которые предполагают тесное взаимодействие с людьми, больше подвержены данному риску.
Одним из эффективных способов профилактики профессионального выгорания является освоение специалистами приемов релаксации и визуализации.
Такая возможность педагогам дополнительного образования Курганской области была предоставлена 16 марта 2017 года педагогом-психологом ГБУ «Центр помощи детям» О.В. Картаполовой в рамках постоянно действующего семинара на базе ГБУ ДО «Детско-юношеский центр».
В практической части семинара педагоги провели самодиагностику, посмотрели видеоролик «Подводный мир: красота красок» и создали коллажи под общим названием «Море чудес».
Полученные навыки помогут специалистам самостоятельно восстановить жизненные ресурсы при появлении первых симптомов профессионального выгорания.
![]() |
13 декабря 2021 «Мама, я тебя люблю! Незабудку подарю!» Среди многочисленных праздников, отмечаемых в нашей стране, День матери занимает особое место. Подробнее |
![]() |
13 декабря 2021 Готовить вместе с детьми – интересный вид семейного досуга В Воздвиженском КОЦ был объявлен онлайн - конкурс «Готовим с мамой». Родители активно поддержали данный конкурс. Подробнее |