пр. Конституции, 68
Многим знакомо такое состояние, когда наваливается усталость, появляется чувство постоянной тревоги, мучает бессонница, болит голова. Именно так проявляются первые симптомы профессионального выгорания у людей социономических профессий, которые предполагают постоянную работу с людьми. Профессия педагога входит в эту категорию.
Именно поэтому с целью профилактики эмоционального выгорания педагогов вСафакульевском районе 24 марта прошел семинар – практикум для учителей «Гореть – не сгорая!», организаторами которого стали психологи ГБУ «Центр помощи детям».
Первая часть семинара была посвящена теоретической информации о «Синдроме эмоционального выгорания», этапах его развития, симптомах, методах диагностики.
Вторая часть семинара – практическая, в ходе которого педагоги сами разрабатывали стратегию борьбы с профессиональным выгоранием и отрабатывали некоторые из предложенных способов на практике. Особенно запомнилось упражнение на доверие своим коллегам «Веревочки», релаксационные техники, создание коллажа «Рецепт счастливой жизни».
Надеемся на то, чтоучастники семинара обязательно применят полученные знания на практике и позитивный настрой, с которым закончилось занятие, останется с ними надолго.
М.А.Мягкова, педагог-психолог
ГБУ «Центр помощи детям»
19 апреля 2024 Стиль жизни - здоровье! В КОЦ «Социум села Трусилово» прошла спортивно-игровая программа «Мы за ЗОЖ», приуроченную Дню здоровья. Подробнее |
17 апреля 2024 Празднование Масленицы Масленица - один из самых любимых праздников детей и взрослых, который длится целую неделю. Всю неделю пекут блины и угощаются ими. Подробнее |
17 апреля 2024 «Космическое путешествие» В КОЦ «Социум села Жуково» 11 апреля прошло мероприятие «Космическое путешествие», посвященное Дню космонавтики. Подробнее |
17 апреля 2024 В здоровом теле – здоровый дух День здоровья – это день, посвященный активному и здоровому образу жизни. Если человек здоров, значит он самый счастливый человек на земле. Подробнее |