пр. Конституции, 68
Что такое профессиональное выгорание?
Это истощение нервных, психических и физических сил, из-за которого не хочется работать. Выражается в депрессивном состоянии, чувстве усталости и опустошенности, недостатке энергии и энтузиазма, утрате способностей видеть положительные результаты своего труда, отрицательной жизненной установке в отношении работы.
Профессиональное выгорание может случиться в любой работе, но те профессии, которые предполагают тесное взаимодействие с людьми, больше подвержены данному риску.
Одним из эффективных способов профилактики профессионального выгорания является освоение специалистами приемов релаксации и визуализации.
Такая возможность педагогам дополнительного образования Курганской области была предоставлена 16 марта 2017 года педагогом-психологом ГБУ «Центр помощи детям» О.В. Картаполовой в рамках постоянно действующего семинара на базе ГБУ ДО «Детско-юношеский центр».
В практической части семинара педагоги провели самодиагностику, посмотрели видеоролик «Подводный мир: красота красок» и создали коллажи под общим названием «Море чудес».
Полученные навыки помогут специалистам самостоятельно восстановить жизненные ресурсы при появлении первых симптомов профессионального выгорания.
![]() |
1 сентября 2021 Дидактическая игра «Флаг России» Ко Дню Государственного флага России в Чердынцевском КОЦ с детьми проведена дидактическая игра «Флаг России». Подробнее |
![]() |
1 сентября 2021 Творческий час «Подарки для ёжика» Юные посетители летней площадки Чердынцевского КОЦ участвовали в творческом часе «Подарки для ёжика». Подробнее |
![]() |
1 сентября 2021 Мы умеем дружить В Чердынцевском КОЦ прошёл познавательно-развлекательный урок «Мы умеем дружить». Подробнее |
![]() |
1 сентября 2021 Акция «Мы за ЗОЖ» В рамках Всероссийского дня физкультурника в Чердынцевском КОЦ прошла акция «Мы за ЗОЖ». Подробнее |
![]() |
9 августа 2021 События Троицкого КОЦ Самым ярким и запоминающимся мероприятием второй недели работы детской площадки Троицкого КОЦ, Мишкинского района стал поход детей на озеро «Ефремово». Подробнее |
![]() |
9 августа 2021 Шахматный кружок «Верный ход» В Чердынцевском КОЦ проводятся встречи шахматного кружка «Верный ход». Стать их участником может каждый ребёнок Подробнее |
![]() |
9 августа 2021 Оздоровительная площадка в Мыркайском КОЦ Оздоровительная площадка в КОЦ села Мыркайское, Мишкинского района продолжает работу. Каждый день насыщен мероприятиями. Подробнее |